各月份胎兒該補充些什么營養(yǎng)
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居寶芹 主任醫(yī)師
淮北礦工總醫(yī)院集團 婦產(chǎn)科
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女性在懷孕前三個月的時候，通常只需要常規(guī)進行飲食，并不需要專門補充營養(yǎng)。但這時候需要補充葉酸來預(yù)防胎兒神經(jīng)血管的畸形。
在懷孕三個月以后胚胎生長發(fā)育比較迅速，不但要進行常規(guī)補鈣，還要多吃各種高蛋白類的食物來補充身體內(nèi)的蛋白質(zhì)。同時還要吃新鮮的蔬菜和水果，以補充身體的維生素和微量元素，因為在任何時期胎兒都需要這些營養(yǎng)來進行生長。
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