坐月子可以吃桃子嗎
女性坐月子期間可以適量吃桃子。
桃子中含有較為豐富的營養(yǎng)成分，其中包含膳食纖維、果糖、維生素B、維生素C、鐵、鉀、磷等物質(zhì)，可以提供產(chǎn)婦所需要的營養(yǎng)成分。
但是，如果血糖較高或者平時容易上火的產(chǎn)婦，最好不要食用桃子，因為過量食用桃子容易導致上火的癥狀。存在內(nèi)熱偏盛、易生瘡的患者更不宜多吃桃子。
另外，桃子中所含有的大分子物質(zhì)較難消化，過多食用容易導致腹瀉、腹脹的癥狀發(fā)生，因此，胃腸功能較弱的人也要少吃桃子。
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