更年期能多吃西瓜嗎
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劉曄 主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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更年期不建議多吃西瓜，適量的食用是允許的。
更年期出現(xiàn)時(shí)，患者大約年齡在50歲左右，此時(shí)因胰島功能相對(duì)比較差，或者是胰島素抵抗等，導(dǎo)致血糖出現(xiàn)問題。而西瓜含有的糖分相對(duì)較高，多吃容易誘發(fā)患者，出現(xiàn)血糖升高，使得患者進(jìn)一步患有糖耐量受損，甚至是糖尿病，這樣不利于健康。
更年期患者在吃各種食物時(shí)，如果自身身體允許，可以適量進(jìn)食。但是，不要過量進(jìn)食。
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