肩膀曬傷多久能恢復(fù)
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陸斌 主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 關(guān)節(jié)骨科
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肩膀曬傷一般情況下3~5天就可以逐漸的緩解，想要完全恢復(fù)，可能7~10天左右就可以完全恢復(fù)了。
如果皮膚表面還有一些殘留的色素，或者有一些殘留的鱗屑，這種情況下可以涂抹蘆薈膠來進(jìn)行緩解。
平時(shí)一定要注意避免陽光暴曬，外出最好涂上防曬霜或者是帶好遮陽傘。在飲食上多吃一些富含維生素的食物，不要吃辛辣、油膩的飲食。
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