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胃脹氣打嗝怎么回事

顧竹君
顧竹君 主治醫(yī)師

河源市人民醫(yī)院 消化內(nèi)科

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胃脹氣并且伴有打嗝,那么首先懷疑是否因?yàn)檫M(jìn)食過(guò)快,在進(jìn)食的過(guò)程中吞咽過(guò)多的空氣進(jìn)入胃內(nèi)而導(dǎo)致打嗝,那么要改善飲食的方法,需細(xì)嚼慢咽,避免過(guò)快的進(jìn)食。

注意是否進(jìn)食了過(guò)多難以消化以及產(chǎn)氣豐富的食物,例如糯米,芋頭、紅薯類(lèi)的食物等等;十字花科類(lèi)的食物,卷心菜、西蘭花、白蘿卜、豆類(lèi)等等。因?yàn)檫@些食物產(chǎn)氣較多,也容易引起打嗝的現(xiàn)象,需要加以注意避免。

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