一天拉幾次大便正常
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沈桂佳 主治醫(yī)師
九江學(xué)院附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
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正常情況下一天拉1~2次大便都屬于正?，F(xiàn)象。
因每個(gè)人體質(zhì)不一樣，飲食習(xí)慣也不一樣，在排便次數(shù)上也會(huì)有所不同。如果每天解一次大便或者兩天排便一次，這都屬于正?，F(xiàn)象，不需要特殊處理。但需要注意，如果一周排便次數(shù)少于三次，而且排便費(fèi)力，大便干結(jié)，大便量少，需要考慮是便秘的現(xiàn)象。
建議患者在日常飲食中一定要做好飲食調(diào)整，多吃蔬菜和水果，避免暴飲暴食和不良的飲食習(xí)慣。多喝水、多運(yùn)動(dòng)，大便就會(huì)暢通。
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