腓骨骨折多久可以蹲
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張冠群 副主任醫(yī)師
七臺河市人民醫(yī)院 骨外科
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腓骨骨折下蹲的時間,要等到骨折完全愈合再進行。正常骨折愈合需要三個月的時間,大部分人在三個月以上可以做這個動作。
但下蹲動作和起立動作,使腓骨承受加速或者減速這種加大的負荷,一定要聽從骨科醫(yī)生的建議和安排。在練習下蹲的時候,要扶著東西,不要直接蹲下,控制復健的力度和頻率。
另外,很多患者會急切的想蹲下,是因為習慣了蹲著上廁所,建議等徹底痊愈后再進行。