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當(dāng)歸燉蛋的功效有哪些

張興明
張興明 副主任醫(yī)師

錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科

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當(dāng)歸燉蛋的功效常見的有3種:

1、當(dāng)歸具有補(bǔ)血活血、調(diào)經(jīng)止痛、通便的功效??捎糜谘?、心悸、月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)痛經(jīng)、虛寒腹痛、腸燥便秘以及血虛萎黃的調(diào)理。

2、雞蛋的蛋白氨基酸比例適合人體生理需求,易被人體吸收、利用。雞蛋還含有豐富的DHA、卵磷脂以及卵黃蛋白原等,有利于神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育,起到健腦益智,改善記憶力,促進(jìn)肝細(xì)胞再生的作用。

3、女性如果有氣血不足的表現(xiàn),如面色萎黃、眩暈、心悸、閉經(jīng)以及月經(jīng)不調(diào)等癥狀,適當(dāng)進(jìn)食當(dāng)歸煮雞蛋,能起到很好的補(bǔ)血活血、調(diào)經(jīng)止痛的作用。

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