剖腹產(chǎn)坐月子能否吃冬瓜湯
剖腹產(chǎn)坐月子可以吃冬瓜湯。但是冬瓜性涼,可以適當(dāng)?shù)暮榷蠝?/p>
產(chǎn)婦吃冬瓜有減肥和利尿、減腫的功效,能提高奶水的質(zhì)量??梢院扰殴嵌蠝?,排骨加冬瓜一起煮,不僅口感清淡、不易膩口,而且在一定程度上降低冬瓜的寒性,有利于產(chǎn)婦補(bǔ)充營養(yǎng)、鈣質(zhì)、奶水、利尿消腫,促進(jìn)身體恢復(fù)等。
冬瓜性涼,產(chǎn)婦吃冬瓜排骨湯,不宜放太多冬瓜。而且吃的時(shí)候,不要吃太涼的。
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