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懷孕吃葡萄的最佳時(shí)間是什么時(shí)候

劉峰
劉峰 主治醫(yī)師

棗莊市婦幼保健院 產(chǎn)科

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懷孕以后整個(gè)孕期都可以吃葡萄。

葡萄中含有維生素、糖類、微量元素等,可以為孕婦補(bǔ)充能量和營養(yǎng),有助于胎兒發(fā)育。另外,葡萄中含有纖維素,可以預(yù)防孕期便秘等情況。注意孕期吃葡萄不能過量,因?yàn)槠咸阎泻橇勘容^高,吃多了容易引起血糖升高。

孕期需要定期抽血檢查血糖,如果血糖升高,需要合理用胰島素調(diào)理。平時(shí)注意飲食多樣化,但是不能暴飲暴食,以免影響血糖恢復(fù)。

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