懷孕初期最好吃什么青菜
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居寶芹 主任醫(yī)師
淮北礦工總醫(yī)院集團 婦產(chǎn)科
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女性在懷孕初期的時候,普通常見的青菜都可以吃。
而且青菜是沒有最好的說法,這是因為女性剛剛懷孕,吃青菜只是為了補充身體的微量元素、維生素以及纖維素。但是吃青菜其實并不會對胚胎造成直接影響,這時候既可以吃白菜,也可以吃芹菜、韭菜等食物。
只是對于懷孕初期的女性,可能會有妊娠反應,因此這時候才要盡量清淡飲食。
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