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4歲寶寶睡覺(jué)喜歡趴著是不是不好

4歲的寶寶睡覺(jué)的時(shí)候喜歡趴著睡是不好的,需要改變這種睡覺(jué)習(xí)慣。

孩子長(zhǎng)時(shí)間喜歡趴著睡很有可能是存在腸胃上的疾病,主要是飲食不當(dāng)導(dǎo)致孩子出現(xiàn)了腸胃不適。此外,孩子腸胃虛弱也有可能喜歡趴著睡。需要注重飲食結(jié)構(gòu)的調(diào)整,盡量給孩子吃易于消化、口味清淡的食物。還需要在飲食之后增加飲水量。在進(jìn)食之后也不建議馬上讓孩子睡覺(jué),而是需要進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)促進(jìn)消耗。吃得過(guò)飽進(jìn)入睡眠有可能會(huì)導(dǎo)致孩子出現(xiàn)腸胃不適,形成積食。

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