孕婦有糖尿病,睡覺前可以喝純牛奶嗎
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孫婷婷 主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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孕婦有糖尿病,在睡前可以喝純牛奶。
糖尿病孕婦,要監(jiān)測睡前的血糖,以及凌晨兩點(diǎn)血糖。如果夜間出現(xiàn)血糖波動(dòng)較明顯,建議盡量晚上不要喝牛奶,可以選擇在早晨空腹,或者早餐期間,喝純牛奶。
平時(shí)要注意,合理運(yùn)動(dòng)鍛煉,多曬太陽,多吃富含鈣元素的食物,預(yù)防低鈣血癥。還可以多吃菠菜、黃瓜等綠色新鮮的蔬菜,來增加飽腹感,適當(dāng)減少主食攝入量。
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