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苦瓜降糖嗎

劉曄
劉曄 主治醫(yī)師

棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科

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其實(shí)苦瓜并沒有降糖的作用。

因?yàn)樵谧匀唤缰袥]有相應(yīng)的食物可以降血糖,所有的食物都是具有升高血糖的作用的,只是不同的食物,升高血糖的能力有所不同??喙线@樣的食物,進(jìn)食之后其實(shí)升糖指數(shù)相對(duì)比較低,容易使血糖升高,但并不那么嚴(yán)重。而地瓜、山藥這些食物進(jìn)食之后,便容易使得血糖升高的比較快、比較高。

所以說,對(duì)于糖尿病患者進(jìn)食的時(shí)候,也要注意選擇合適的食物進(jìn)食、正確的方式進(jìn)食。

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