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寶寶白天睡覺老是醒怎么辦

王林中
王林中 主任醫(yī)師

鄂州市中心醫(yī)院 兒科

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寶寶在白天睡覺的時候老是醒,可以選擇以下調理方法:

首先,布置適宜睡眠的環(huán)境。應當給寶寶布置適宜睡眠的環(huán)境,不僅要保證周圍的燈光昏暗,還需要保證聲音安靜。而且要陪伴寶寶入睡,給予足夠的安全感。只有培養(yǎng)適宜的環(huán)境才能夠使寶寶盡早的進入到睡眠的狀態(tài),擁有一個安穩(wěn)的睡眠。

其次,補鈣。寶寶存在缺鈣的情況也有可能會出現(xiàn)驚醒,所以需要從飲食中和藥物中給寶寶進行積極的補鈣。補鈣之后還需要積極的補充維生素D,能夠促進鈣的吸收和利用。

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