懷孕可以趴著睡覺嗎
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朱海燕 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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懷孕不建議趴著睡覺。
趴著睡覺時(shí)，腹部和腹壁會(huì)產(chǎn)生壓迫，引起腹腔空間變小，可能會(huì)造成子宮宮縮。特別是在懷孕中期以后，隨著胎兒的增大，腹部也會(huì)增大，趴著睡覺對(duì)胎兒極其不利，更加容易壓迫到子宮，產(chǎn)生危險(xiǎn)。
孕期建議左側(cè)臥位，特別是懷孕后期，俯臥容易壓迫子宮。左側(cè)臥位可以減少血管壓迫，減少下肢水腫。左側(cè)位有利于胎盤血液的供應(yīng)，有利于胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。
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