3歲寶寶能吃靈芝嗎
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任章平 副主任醫(yī)師
鄂州市中心醫(yī)院 兒科
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三歲寶寶不建議吃靈芝。
首先靈芝是屬于一種珍貴的中草藥,并且屬于大補類的藥物。而三歲寶寶正處于生長發(fā)育時期,所以不建議使用靈芝,以免引起早熟的情況。
其次在飲食方面,可以多讓孩子吃一些高蛋白以及維生素含量豐富的食物,比如瘦肉,雞蛋牛奶等等,也可以多讓孩子吃一些新鮮的蔬菜和水果。并且可以讓孩子適當?shù)倪M行一些體育鍛煉,增強孩子的免疫力。
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