冠心病多吃什么
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胡白瑜 副主任醫(yī)師
曲靖市第五人民醫(yī)院 內(nèi)科
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冠心病人，平時(shí)一定要養(yǎng)成養(yǎng)好的生活習(xí)慣，飲食上不要吃辛辣油膩的食物，應(yīng)該要多吃一些低鈉高鉀的食物。比如五谷雜糧，豆類，肉類，蔬菜和水果都含有一定的含鉀動(dòng)物性食品。雖然大多數(shù)含鉀比蔬菜水果高。
但是鈉的含量，膽固醇含量也是比較高的。而蔬菜水果含鈉極少，所以應(yīng)該要多吃一些水果蔬菜來補(bǔ)鉀含鉀高的食物有菠菜，蘿卜，卷心菜，芹菜，南瓜，豌豆，檸檬等，這些都是可以多吃一些的。同時(shí)建議大家一定要注意控制體重，適當(dāng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，提高自身抵抗力。
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