懷孕5個月能吃石榴嗎
懷孕5個月是可以吃石榴的。
石榴含有多種氨基酸和維生素，還含有礦物質(zhì)和微量元素、蛋白質(zhì)之類的，適量的吃石榴能夠達(dá)到健脾、增強(qiáng)食欲的作用。懷孕期間適量的食用是有好處的。石榴中也含有碳水化合物，有助于消化。
建議孕婦懷孕期間注意休息。保持良好的心情。飲食多樣化，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，多吃些核桃、牛奶有利于胎兒大腦的發(fā)育。
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