懷孕初期可以吃蝦
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丁英波 副主任醫(yī)師
蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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懷孕初期是可以吃蝦的。
蝦中含有豐富的蛋白質(zhì)及各種維生素、礦物質(zhì)、鈣、鋅等微量元素，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是非常豐富的。孕婦適當(dāng)?shù)氖秤梦r可以促進(jìn)胎兒的骨骼發(fā)育及大腦發(fā)育。如果孕婦以前有吃蝦過(guò)敏的情況下就不可以吃蝦。如果吃蝦引起過(guò)敏嚴(yán)重，有可能會(huì)導(dǎo)致先兆流產(chǎn)的發(fā)生。
懷孕初期孕婦要注意飲食，不能胡亂吃東西。平時(shí)盡量多吃新鮮水果、蔬菜，少吃辛辣、刺激性的食物，不要喝濃茶、咖啡等刺激性飲品。懷孕初期要預(yù)防病毒感染，不要亂用藥物。
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