中暑緩解頭疼的方法
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陳小軍 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 急診科
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中暑緩解頭疼的方法包括以下幾點(diǎn)：
1、立即脫離高溫環(huán)境，到低溫，陰涼，干燥，通風(fēng)的環(huán)境下。
2、立刻脫去身上潮濕的衣物，換上干凈清爽的衣物，避免因皮膚過(guò)于潮濕，體溫增高，導(dǎo)致進(jìn)一步頭痛。同時(shí)補(bǔ)充水分，最好飲用冰鎮(zhèn)糖鹽水，這樣能夠帶走和蒸發(fā)體內(nèi)過(guò)多的熱量，起到解熱鎮(zhèn)痛、緩解頭痛的目的。
3、還可以用冰塊給頭部進(jìn)行冷敷，這樣可以起到局部快速降溫、收縮毛細(xì)血管、止痛的效果。
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