太陽穴偏頭痛自我治療
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陳宇飛 主治醫(yī)師
大同煤礦集團(tuán)有限責(zé)任公司總醫(yī)院 神經(jīng)外科
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當(dāng)患者出現(xiàn)太陽穴部位固定部位明顯的疼痛，鈍痛的狀態(tài)，往往考慮為偏頭痛的可能性較大。
出現(xiàn)偏頭痛的原因較多，臨床上首先考慮為勞累疲憊，精神緊張或近期由于工作壓力較大，精神狀態(tài)欠佳以及亞健康狀態(tài)，包括長時間失眠，多夢易醒等睡眠質(zhì)量較差的情況下，導(dǎo)致睡眠時間不足。由此引發(fā)的植物神經(jīng)功能紊亂，神經(jīng)衰弱，都可能會導(dǎo)致偏頭痛。
治療上，首先一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，睡眠習(xí)慣。平時早睡早起，睡覺前不要玩手機(jī)，玩電腦。飲食上建議清淡飲食，戒煙戒酒，積極的鍛煉身體。
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