女人早上吃姜的好處
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張?jiān)旅?/b> 主任醫(yī)師
濟(jì)寧市中醫(yī)院 普內(nèi)科
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女人早上吃姜的好處是可以增強(qiáng)血液循環(huán)、促進(jìn)消化、活血、祛寒、改善痛經(jīng)。
早上適量吃姜，可以刺激胃壁分泌，助消化、增進(jìn)食欲。對(duì)于胃寒的患者有較好的緩解作用，可改善胃部的冷痛、惡心、嘔吐。如果風(fēng)寒感冒，早上喝姜片水，可以改善感冒引起的頭痛、咳嗽、痰稀等癥狀；還可以預(yù)防感冒，祛除體內(nèi)的寒氣。對(duì)于緩解女性的痛經(jīng)，也有一定的輔助治療效果。
但如果身體有內(nèi)熱、陰虛、火旺的女性，則不建議長期食用姜。
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