為什么吃肥肉頭暈
吃肥肉頭暈，是因?yàn)橛捎跀z入了高脂肪食物之后，引起體內(nèi)血脂增高，血液粘稠度變大 ，血液循環(huán)變緩，血液的攜氧量降低，引起腦部供氧不足，從而引起了頭暈。
這時(shí)候就應(yīng)該吃一些水果或者喝一些綠茶 ，因?yàn)檫@些是堿性食品 ，能降血脂，減輕頭暈的癥狀。
平時(shí)一定要低鹽低脂飲食，多吃些新鮮的蔬菜和水果，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉。
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