矮個子父母如何讓寶寶長高一點
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曾海江 副主任醫(yī)師
贛州市人民醫(yī)院 兒科
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矮個子父母想讓寶寶長高一點，需要加強寶寶的營養(yǎng)，并且適當鍛煉。特別是跳繩，對于身高的增長還是有一定作用的。
孩子的身高一部分，是由父母遺傳因素決定。后期的生長環(huán)境和營養(yǎng)，也有一定影響，約占30%左右。平常加強適當營養(yǎng)，多吃富含蛋白質的食物。例如牛奶、海蝦、蛋類、豆制品、堅果類等等。還需要加強鍛煉，例如打籃球、游泳等等。
建議到正規(guī)的醫(yī)院兒童保健科就診。可以做關節(jié)X光的檢查，了解孩子的骨骺線情況，是不是完全閉合。只有在沒有完全閉合情況下，還有身高增長空間。如果已經閉合，基本上就不太能長高了。
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