八個月寶寶可以吃魚嗎
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莊洪濤 主任醫(yī)師
七臺河市人民醫(yī)院 兒科
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8個月大的嬰兒可以吃魚，但過敏的嬰兒不能吃魚。
父母可以為寶寶做魚粥，最好選擇少刺的魚，挑出里面的魚刺，可以做成魚肉粥。也可以做魚湯，或者用蒸煮機(jī)把魚弄泥，但需要少量吃。因為寶寶的腸子和胃消化更脆弱，牙齒還沒有長全，容易引起消化不良。做魚肉時，盡量少放調(diào)味品，特別是鹽。一定要少放些鹽，因為寶寶不能吃太多鹽，可以選擇蒸、煮、燉這些方法來做魚肉。
孩子最好少吃淡水魚，多吃深海魚。在目前的淡水魚養(yǎng)殖過程中，為了增肥會喂很多人工添加劑，而且由于環(huán)境污染，一些魚類重金屬超標(biāo)?？梢越o孩子吃一些深海魚，雖然價格昂貴，但營養(yǎng)價值很高。
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