寶寶可以吃豆腐嗎
寶寶可以吃豆腐。
豆腐是一種比較有營養(yǎng)的食物，里面含有維生素、蛋白質(zhì)和各種微量元素，對孩子的身體發(fā)育有幫助。而且，豆腐是比較好消化的食物，適當?shù)某远垢?，能夠促進腸道蠕動，幫助消化。
但是，一定要注意，平時不要給寶寶吃過多的豆腐。要保持營養(yǎng)均衡，可以吃蔬菜、水果、瘦肉、雞蛋等食物；還可以吃粗糧類的食物，對孩子的身體發(fā)育有好處。
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