寶寶曬太陽的時間
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王林中 主任醫(yī)師
鄂州市中心醫(yī)院 兒科
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寶寶曬太陽的時間,根據(jù)寶寶的月齡大小,而有一定的差異性。具體如下:
1.比如未滿月的寶寶,曬太陽的時間盡量維持在5~8分鐘是比較適宜的。
2.滿月的寶寶,曬太陽的時間可以延長到10分鐘。
3.三個月以上的寶寶,曬太陽的時間就可以達(dá)到10~15分鐘。
4.半歲以上的寶寶,可以直接曬太陽20分鐘到半個小時左右。
隨著寶寶月齡的增長,曬太陽的時間也可以相應(yīng)的延長。適當(dāng)?shù)臅裉枺軌虼龠M(jìn)鈣的吸收和利用。還可以選擇合適的時間曬太陽,比如在早晨10點之前。
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