九個月寶寶晚上不睡覺怎么回事
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曾海江 副主任醫(yī)師
贛州市人民醫(yī)院 兒科
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9個月的寶寶晚上不睡覺,首先要注意寶寶的睡眠規(guī)律是否有打亂,需要了解寶寶白天是否睡眠過多,所以導致夜間精神狀態(tài)較好,不想睡覺。
如果是這種情況,建議白天家長陪寶寶玩耍的時間增多,白天盡量使寶寶減少睡覺。晚上睡覺時,家長一定要陪同寶寶,讓其能感受到呼吸心跳,這樣能夠增強寶寶的安全感,睡眠質(zhì)量也會比較高。
如果以上處理都沒有好轉(zhuǎn),要注意寶寶是否缺鈣,引起的煩燥哭鬧,所以睡眠較少。
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