兩個(gè)月的寶寶睡多長時(shí)間
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王林中 主任醫(yī)師
鄂州市中心醫(yī)院 兒科
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兩個(gè)月寶寶睡覺的時(shí)間,大概在十六到二十個(gè)小時(shí)左右。
兩個(gè)月的寶寶月齡較小,睡眠的時(shí)間相對(duì)較長。保證充足的睡眠,能夠使寶寶的身體更健康,還能夠促進(jìn)正常的生長和發(fā)育。
在平時(shí)應(yīng)當(dāng)給寶寶布置適宜睡眠的環(huán)境,保證燈光昏暗,周圍的環(huán)境安靜,還需要陪伴寶寶,給予足夠的安全感。在寶寶睡覺之前,也需要對(duì)寶寶進(jìn)行適當(dāng)?shù)奈桂B(yǎng),避免在睡眠的過程中,出現(xiàn)饑餓的表現(xiàn)。同時(shí)要注意兩個(gè)月的寶寶,還需要在平時(shí)補(bǔ)充魚肝油,能夠預(yù)防佝僂病。
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