三個(gè)月嬰兒每天睡多長時(shí)間
三個(gè)月的寶寶,一天睡眠時(shí)間能夠持續(xù)16~18個(gè)小時(shí)之間。
首先,寶寶小,大腦的神經(jīng)突觸較少,各種刺激引起的神經(jīng)沖動傳導(dǎo)速度緩慢,不易形成興奮灶,所以孩子容易疲勞,喜歡睡覺。孩子睡覺的過程,也是長身體的過程,家長要給孩子提供良好的休息環(huán)境,有利于孩子身體發(fā)育。
另外,有的小寶寶夜里睡不踏實(shí),總是哭鬧,家長一定要找到孩子哭鬧的原因,避免影響孩子睡眠質(zhì)量。
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