一歲孩子不能吃的東西是什么
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- 莊洪濤 主任醫(yī)師 查看其他語(yǔ)音
一歲孩子不能吃堅(jiān)果類(lèi)食物，主要是因?yàn)檠例X還沒(méi)有長(zhǎng)齊，胃腸道發(fā)育不健全，這個(gè)時(shí)期吃堅(jiān)果很容易導(dǎo)致腸胃疾病，也要避免吃太冷、太硬的食物。
一歲前兒童在輔食的添加上，主要是營(yíng)養(yǎng)均衡、葷素搭配，遵循由少到多，由細(xì)到粗的原則。在一歲之前可以適當(dāng)添加米粉、肝粉、米糊、肉松、各種蔬菜汁、各種水果泥，這樣才能保持營(yíng)養(yǎng)平衡，以促進(jìn)身體的生長(zhǎng)發(fā)育。
在此期間，還要經(jīng)常觀察孩子的排便狀況。如果出現(xiàn)腹瀉或便秘的癥狀，可能是輔食添加不當(dāng)造成，可以服用益生菌調(diào)節(jié)胃腸道菌群失調(diào)，可以有效改善便秘或腹瀉癥狀。
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