熬夜頭暈怎么緩解
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張?jiān)旅?/b> 主任醫(yī)師
濟(jì)寧市中醫(yī)院 普內(nèi)科
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熬夜后出現(xiàn)頭暈應(yīng)立即休息，補(bǔ)足睡眠后，可以緩解頭暈。
如果由于工作，不能夠及時(shí)補(bǔ)充睡眠，應(yīng)該多進(jìn)食一些甜點(diǎn)，喝杯牛奶、果汁補(bǔ)充熱量?？梢栽黾幽X部的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)，暫時(shí)緩解頭暈。
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濟(jì)寧市中醫(yī)院普內(nèi)科
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