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拉屎拉不出來(lái)怎么回事

邢龍
邢龍 副主任醫(yī)師

淮北市人民醫(yī)院 消化內(nèi)科

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拉屎拉不出來(lái),這種情況屬于便秘。

如果大便秘結(jié),合并明顯的腹痛、腹脹、惡心嘔吐等胃腸道不適,是腸道梗阻的表現(xiàn),需要抓緊時(shí)間用開(kāi)塞露或者灌腸通便。如果長(zhǎng)期便秘不通,可以試試服用藥物治療,比如:香丹清、蘆薈膠囊、乳果糖、酵素、果導(dǎo)片或者通便靈等效果不錯(cuò)。

平時(shí)飲食預(yù)防也是非常關(guān)鍵的,建議多吃粗纖維的蔬菜水果,比如:白菜、芹菜、韭菜、白蘿卜、胡蘿卜、南瓜、蘋(píng)果、木耳、黃花菜、秋葵、毛豆、香菇、豌豆、春筍、橄欖、酸棗、椰子肉、桑葚、冬棗、大山楂等,適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量,養(yǎng)成定時(shí)大便的習(xí)慣,就能改善便秘的。

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