如何延長性功能方法
要延長性生活的時(shí)間，主要是口服藥物和局部用藥。
可以選擇利多卡因凝膠，均勻的涂抹在龜頭上。每次性生活之前涂抹，可以有效地延長性生活的時(shí)間。同時(shí)可以口服一些補(bǔ)腎壯陽的藥。
平時(shí)要加強(qiáng)身體鍛煉，如仰臥起坐、慢跑、游泳等。也要加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃能夠加強(qiáng)性功能的食物，如牡蠣、狗肉、枸杞、豬腰等。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不要久坐、不要憋尿、不要熬夜。
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