腎結石能吃的14蔬菜有哪些
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張元飛 副主任醫(yī)師
馬鞍山市中心醫(yī)院 泌尿外科
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腎結石患者在日常生活中能吃的蔬菜比較多，避免吃富含草酸鈣的蔬菜，如菠菜、甘藍等。
平時多吃些，木耳、花菜、南瓜、椰子菜、胡蘿卜、番茄等，這些食物都可以維持尿道粘膜的健康，有利于結石的排出。還可以多吃含膳食纖維高的食物，如谷類、薯類等，這些食物可以預防結石的產生和復發(fā)，同時也要注意大量喝水，多做跳躍運動，加快結石的排出。
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