糖尿病人吃什么主食好?
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劉紅波 副主任醫(yī)師
朝陽市中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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糖尿病人可以吃的主食有米飯、花卷、饅頭、包子、餃子、面條等。
關(guān)鍵是量的限制,建議每餐主食最好不要超過二兩,根據(jù)患者的勞動強度給予適當?shù)脑鰷p。糖尿病人吃的主食里面主要成分是碳水化合物,進入體內(nèi)以后會分解為多糖、雙糖,到最后分解為葡萄糖,直接產(chǎn)生能量供給體內(nèi)新陳代謝。
如果患者進食太多的主食,容易引起能量過剩,導(dǎo)致體重的增加,直接會引起血糖的增高,容易出現(xiàn)高糖毒性,損傷胰腺功能。
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