褪黑素有什么副作用
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李順蘭 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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長(zhǎng)期的服用褪黑素后，有可能會(huì)引起以下這些副作用的發(fā)生：
1、會(huì)導(dǎo)致人出現(xiàn)容易犯困的現(xiàn)象，在學(xué)習(xí)或者工作中的時(shí)候，很有可能會(huì)出現(xiàn)打瞌睡的表現(xiàn)。
2、長(zhǎng)期的服用褪黑素，會(huì)出現(xiàn)胃腸道不適的癥狀與表現(xiàn)，會(huì)有惡心、嘔吐以及腹瀉等現(xiàn)象。
3、會(huì)導(dǎo)致人的情緒發(fā)生一些改變，會(huì)有心情抑郁寡歡，以及情緒不佳和思維混亂的現(xiàn)象。
4、女性長(zhǎng)期服用褪黑素，對(duì)于排卵功能會(huì)造成很大的影響。
褪黑素是一種保健品，不能擅自過量的服用，要正確的服用，才不會(huì)引起以上這些副作用。
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