低壓高什么原因引起的
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劉祥禮 主任醫(yī)師
日照市中醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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低壓高它的主要原因:一是遺傳因素,二是環(huán)境因素。環(huán)境因素包括很多,如高鹽,高脂肪飲食,吸煙,飲酒,肥胖,熬夜、從事高空作業(yè),精神壓力大。這些因素都會造成低壓的升高。
因此,平時(shí)一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,飲食方面要低鹽、低脂肪飲食,戒煙限酒。適當(dāng)運(yùn)動,多吃些蔬菜和含糖低的水果。在此基礎(chǔ)上再配合相應(yīng)的降壓藥物,就可以將血壓控制在合適的范圍,減少高血壓導(dǎo)致的并發(fā)癥發(fā)生。
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低壓范圍
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低壓93危害
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低壓88正常
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