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前列腺肥大鍛煉方法有哪些

高建軍
高建軍 副主任醫(yī)師

濰坊市婦幼保健院 男科

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前列腺肥大,鍛煉要注意控制,不要太過劇烈。建議可以散步、慢跑、打太極拳、打乒乓球,也可以游泳等。

其次,不要打籃球、踢足球等,鍛煉不能抑制前列腺肥大,也沒有治療效果。鍛煉可以提高人體免疫力,改善老年人身體狀況。

另外,有前列腺肥大癥狀,建議藥物治療為主。避免著涼、避免久坐、性生活規(guī)律、少喝酒、少吃辛辣食物、減少前列腺發(fā)病的次數(shù)。

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