男人保養(yǎng)性功能的方法
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吳培 主治醫(yī)師
合肥市第二人民醫(yī)院 泌尿外科
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男人保養(yǎng)性功能方法有：平時多鍛煉身體，保持良好的健康狀態(tài)。不要熬夜，不要吸煙，不要喝酒，不要吃辛辣刺激性的食物。
多吃含蛋白高的食品，多吃新鮮的蔬菜和水果。不要過度勞累，不要頻繁的手淫，要有健康規(guī)律的性生活。
如果有慢性疾病的話，比如高血壓，糖尿病，心血管病等，要積極治療。一旦出現(xiàn)性功能不好，應(yīng)盡早治療。
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