吃辣了幾小時不能喂奶
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王秀梅 副主任醫(yī)師
七臺河市人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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吃辣后大約6~8小時再喂奶。
哺乳期偶爾吃一些辣椒，對母乳沒有影響，辣椒本身作為一種蔬菜，含有豐富的維生素C和維生素B。辣椒特有的辛辣口感可以刺激食欲，所以，少量攝入不會對母乳造成影響，也不用停止喂奶。但是，如果吃的太多，甚至是胃部不舒服，就不要喂奶，間隔6~8小時以后再喂奶。
建議產(chǎn)婦在哺乳期間以清淡易消化的高蛋白、高維生素的食物為主。葷素搭配，合理飲食，為寶寶提供營養(yǎng)豐富的母乳。
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