婦科炎癥自己怎么調(diào)理
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牛海靜 副主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 婦科
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女性如果不小心患上了婦科炎癥，除了去醫(yī)院檢查用藥外，自己也需要調(diào)整生活作息和飲食。
規(guī)律作息、不熬夜、不過度勞累、保證足夠的睡眠、勤洗、勤曬內(nèi)褲、注意陰道局部清潔衛(wèi)生、房事前后也要注意衛(wèi)生。少吃生冷、辛辣刺激性的食物，多吃含蛋白質(zhì)和維生素高的食物，加強體育鍛煉，增強自己的免疫力。做到這些可以很好的加快婦科炎癥的恢復(fù)，幫助遠離婦科炎癥。
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