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懷孕前三個月水果禁忌

王秀梅
王秀梅 副主任醫(yī)師

七臺河市人民醫(yī)院 婦產科

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懷孕三個月對水果沒有特別禁忌,本身對某種水果過敏的就更不能吃了。

中醫(yī)認為女子懷孕不宜使用山楂、桂圓等活血化瘀和滋生內熱的食物,以免滑胎。但沒有直接報道稱這類水果有可致孕婦流產的依據(jù)。孕婦不宜使用含糖分過高的水果,因為可以導致孕婦肥胖,對分娩造成影響。木瓜對體內激素水平會有一定干擾,不建議多食用。

建議孕婦在孕早期清淡易消化飲食,合理搭配飲食結構,不偏食,補充葉酸。少吃反季水果蔬菜,也不要一次食用過多水果,避免消化不良或胃腸道不適。

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