男性備孕精子要攢幾天
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丁英波 副主任醫(yī)師
蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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男性備孕，精子要攢三四天的時(shí)間就可以的。
在備孕期間是三個(gè)月，這三個(gè)月內(nèi)最好不要懷孕。有性生活最好采取常規(guī)的避孕措施，在備孕期間也不要刻意的節(jié)制性生活的頻率，一個(gè)禮拜兩次的性生活是比較合適的。
備孕期間男性要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣、作息規(guī)律、飲食規(guī)律，需要吃一些營(yíng)養(yǎng)的食物。需要養(yǎng)成鍛煉身體的好習(xí)慣，有這些的好的生活習(xí)慣是提高身體素質(zhì)的，有利于提高精子質(zhì)量的，做好這些備孕工作是有利于優(yōu)生的。
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- 丁英波 蓬萊市中醫(yī)醫(yī)...婦產(chǎn)科
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