丘墟的準(zhǔn)確位置在哪
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張興明 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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丘墟的準(zhǔn)確位置位于腳踝區(qū)外，外踝前下方，趾長(zhǎng)伸肌腱的外側(cè)凹陷中。
丘墟的穴位主要治療目赤腫痛，頸項(xiàng)痛，腋下腫，胸肋脹滿，足內(nèi)翻，足下垂，外踝腫痛等癥狀。在日常生活中，如果經(jīng)常用拇指的指腹按壓這個(gè)穴位，堅(jiān)持每天早上按200次左右，對(duì)于治療頸痛，目赤腫痛，胸肋脹痛等疾病，有比較好的療效。
如果長(zhǎng)期的按摩，還有理氣開郁，消腫止痛的功效。但是每個(gè)人的身體情況是不同的，所以要因人因病癥而定，此外也可以去醫(yī)院讓專業(yè)的醫(yī)師來按摩穴位。
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