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溫性水果有哪些呢

姜淑芳
姜淑芳 副主任醫(yī)師

濟(jì)寧市中醫(yī)院 中醫(yī)科

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溫性水果比較多,生活當(dāng)中比較常見(jiàn)的有榴蓮、水蜜桃、蘋(píng)果、金桔以及荔枝等。這些水果能夠?qū)⑸眢w當(dāng)中的寒氣排出,也能緩解由于月經(jīng)時(shí)期女性出現(xiàn)痛經(jīng)或月經(jīng)不調(diào)的現(xiàn)象。

如果身體屬于寒性體質(zhì),也可以適當(dāng)?shù)某砸恍匦运M(jìn)行調(diào)理。但是如果身體是屬于熱性體質(zhì),日常不可過(guò)多吃溫性水果,會(huì)導(dǎo)致身體上火,誘發(fā)口干舌燥或口腔潰瘍等不適病癥。

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