西瓜的功效有哪些
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姜淑芳 副主任醫(yī)師
濟(jì)寧市中醫(yī)院 中醫(yī)科
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西瓜具有以下功效:
一、可以清熱解暑,從中醫(yī)食療角度來(lái)說(shuō),西瓜性肝寒,對(duì)于暑熱導(dǎo)致的頭暈、神志不清的癥狀,有很好的清熱解暑作用。
二、生津止渴,對(duì)于熱病傷津?qū)е碌目诳?、口干、咽喉疼痛、口瘡的患者,可以適當(dāng)吃西瓜,有很好的生津止渴的作用。
三、西瓜還可以利尿消腫,因?yàn)槲鞴虾兴直容^多,吃完西瓜以后,尿的排泄量會(huì)明顯增加,可以減輕浮腫,特別是腿部的浮腫。
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燕窩功效
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冬瓜功效
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蜂巢功效
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綠茶功效
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