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空腹可以吃香蕉嗎

逄煥寧
逄煥寧 副主任醫(yī)師

吉林市人民醫(yī)院 消化內科

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空腹最好不要吃香蕉。

空腹進食香蕉會促進胃酸分泌,促進胃腸蠕動,尤其對于消化性潰瘍的病人,比如:胃潰瘍、十二指腸潰瘍的病人來說,胃酸過多不利于胃黏膜的修復。

香蕉是一種非常常見的水果,軟糯香甜,它里含有大量的營養(yǎng)物質,有豐富的蛋白質、大量的維生素和微量元素等,有益于身體健康。飯后可以適當的少吃一些香蕉,可以起到潤腸通便的作用,而且也會減少對胃部的刺激。

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