空腹能吃香蕉嗎
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逄煥寧 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 消化內科
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空腹是可以吃香蕉的，只要空腹吃香蕉沒有特別難受就可以。
香蕉含有豐富的鉀、鎂，常吃香蕉有潤腸通便的作用。但如有胃病的病人，空腹吃香蕉就會產生燒心、反酸等不良癥狀，就不建議空腹吃香蕉?？崭鼓芊癯韵憬稇摽醋陨淼墓δ軤顟B(tài)，如果平時容易便秘，空腹吃可以很好的緩解便秘；如果平時容易腹瀉，就不要空腹吃香蕉，有可能會加重腹瀉癥狀。
所以可不可以空腹吃香蕉，需要結合自身的體質，因人而異。
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